Mul on siiralt hea meel, kui oled siia jõudnud. See väike virtuaalne paik – Terviselaegas – on sündinud südamest ja vajadusest luua koht, kus saab aeg maha võtta, hingata sügavamalt ja tulla iseenda juurde.
Aastaid olen elanud teistele, olnud tugev, hoolitsev ja tubli. Aga ühel hetkel mõistsin, et kui ma ei hooli ka endast , ei jää mind enam kellelegi. Nii hakkas samm-sammult lahti rulluma teekond iseenda tervendamise, tasakaalu ja vabaduse poole.
Terviselaegas on minu kingitus endale – ja nüüd ka Sulle. Siin jagan mõtteid, kogemusi, tööriistu ja inspiratsiooni, mis on mind aidanud. Olgu selleks toetavad harjutused, looduse vägi, hingavad hetked, armastus või lihtsalt ausad lood elust.
Kui see kõik kõnetab ka Sind, oled südamest oodatud siia ikka ja jälle tagasi. Siin ei ole õigeid ega valesid vastuseid. On vaid teekond – ja Sa ei ole sellel üksi.
Armastuse ja tänuga,
Birgit
